A

Abbe Kenshiro:Maestro di Judo allievo di Unhijima-sensei, famoso tecnico e codificatore del metodo secondo le esperienze del Butokukai. 
Ai:unione 
Aikido:via dell'unione del Ki 
Aikijitsu:arte dell'unione del Ki 
Ainu: Primi abitatori del Giappone di razza bianca
Amakuni: leggendario fabbro del IX sec. Artefice del modello di spada giapponese katana.
Aka:rosso 
Arashi:tempesta 
Ashi:piede, gamba 
Ashi-Waza: tecniche di gamba 
Asahi Sumpho: Bonzo buddista priore di Eisho-ji che affittò a Kano una stanza d’abitazione e quella per la fondazione del primo Kodokan.
Ayumi-Ashi:camminare normalmente 
Ate-Waza o Atemi-Waza: tecniche per colpire i punti vitali 
Ashi-Guruma:ruota sulla gamba  

B

Barai (harai):spazzare 
Budo:via della guerra 
Bujin:uomo di guerra 
Bu-Jutsu (jiutsu): arte di guerra 


 

C

Chikara:forza 
Chikara kurabe no jidai:periodo delle prove di forza nella storia della lotta in Giappone 
Chui:Sanzione disciplinare nella gara di judo 


D

 

De-Ashi-Barai:Spazzare il piede che avanza 
Dan:grado 
Do:via, metodo di vita (spirituale) 
Dojo:luogo per la ricerca della via (palestra) 
Do-Jime:strangolamento al tronco 
Dori:Prendere, afferrare

E

Eri:bavero 
Eri-Jime:strangolamento con il bavero 
Eri-Seoi-Nage:Proiezione con il dorso per un bavero

F

Fusen-Gachi:vittoria per abbandono 
Fusegi: difesa nella lotta a terra

G

Gatame (Katame):controllo 
Gake: agganciamento 
Geiko (Keiko):allenamento 
Gari (Kari):falciare, spezzare 
Go:rompere, bloccare, forte 
Go-No-Sen:principio del contrattacco 
Go-Kyo:cinque principi 
Gaeshi (Kaeshi):rovesciare, contrattaccare 
Goshi (Koshi):anca 
Gyaku:inverso 
Gyaku-Juji-Jime:strangolamento incrociato con presa inversa 
Gyaku-Ude-garami:Avvolgimento del braccio all'inverso 
Guruma (Kuruma):ruota

H

Hanna:tecnica terapeutica 
Hantei: decisione 
Hansoku make:sconfitta per squalifica 
Hajime:cominciate 
Hara:addome, ventre 
Hairi-Kata:forme di entrata, forme per arrivare ad un controllo 
Harai-Goshi:spazzare con l'anca 
Hane-Goshi: anca saltata 
Hara-Gatame:controllo con il ventre 
Harai-Tsurikomi-Ashi:spazzare con il piede tirando e sollevando 
Hane-Makikomi:saltare arrotolandosi 
Hidari:sinistro 
Hiza:ginocchio 
Hiza kashira:rotula del ginocchio 
Hadaka-Jime:strangolamento a mani nude 
Hiza-Guruma: ruota sul ginocchio 
Hizi-Otoshi:proiezione per i gomiti 
Hishigi:rompere, rottura, leva 
Hizi:gomito 
Hon:fondamentale 
Hon-Gesa-Gatame: Controllo fondamentale a fascia 
Hoten:girare sul fianco 
Hoten-Jime:strangolamento girando sul fianco

J

Jin: uomo, persona 
Jidai:periodo 
Jitsu:arte 
Jikan:fermare 
Jime (Shime):strangolamento 
Jigo-Hontai:posizione fondamentale di difesa 
Jita yu wa kyoei:amicizia e mutua prosperità 
Ju:cedevole, morbido 
Judo: via della cedevolezza 
Ju-Jitsu:arte della cedevolezza 
Ju-No-Kata:forma della cedevolezza 
Judogi:indumento per la pratica del judo 
Judojo:luogo per la pratica del judo 
Juji:a croce 
Judoka:praticante di judo 
Jokai:tecnica di massaggio

I

Ippon: un punto 
Itsutsu-No-Kata: forma dei cinque
Inn (Ura): negativo 

K

Kagato: tallone 
Kake:proiezione 
Kata:forma, esercizio per lo studio di elementi della pratica del judo 
Katame: controllo 
Kaiten:rotolato 
Kamiza:lato del dojo riservato alle immagini dei grandi 
maestri defunti 
Kami:al disopra dei capelli 
Kashira:testa 
Kangeiko:allenamento invernale 
Kakari geiko:allenamento speciale 
Kakke-Ai: esercizio di unione di tutte le proprie forze nella proiezione 
Karate: mano vuota 
Kai:società, centro 
Katame-No-Kata:forma dei controlli 
Kansetsu-Waza:tecniche di lussazione alle articolazioni (leve) 
Kami-Shiho-Gatame:Controllo a quattro punti da dietro 
Kata-Guruma:ruota sulle spalle 
Kashira-Gatame:controllo sulla testa 
Kannuki-Gatame:controllo del braccio di traverso 
Kata-Gatame:controllo con la spalla 
Kata-Osae-Gatame:controllo immobilizzando la spalla 
Kawazu-Gake:agganciamento attorcigliando la gamba dell' avversario 
Kachi:vittoria 
Katate-Jime: strangolamento con una sola mano 
Kata-Ha-Jime:strangolamento ad ala 
Kata-Juji-Jime:strangolamento incrociato con un braccio 
Kesa-Gatame:controllo a fascia 
Kendo:via della spada 
Kenjitsu:arte della spada 
Keikoku:sanzione disciplinare nel combattimento sportivo di judo 
Keiko:allenamento 
Kime:estrema decisione 
Kyuba-No-Michi: via dell'arco e del cavallo 
Kyu:classe 
Kito-Ryu:scuola di ju-jitsu 
Kyusho:punti vitali del corpo 
Kime-No-Kata:Forma della decisione 
Kyoshi:grado di insegnare 
Kiken-Gachi:vittoria per abbandono 
Kiai:concentrazione dello spirito attraverso il grido 
Kohaku-Shiai:combattimento tra bianchi e rossi 
Kuzushi:squilibrio 
Kogeki-Shisei:posizione di attacco preferita 
Ko-Uchi-Gari: piccola falciata interna 
Ko-Soto-Gari: piccola falciata esterna 
Ko-Soto-Gake:piccolo agganciamento esterno 
Koshi-Waza: tecniche di anca 
Kubi: testa 
Kuzure-Kesa-Gatame:variante del controllo a fascia 
Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame: variante del controllo laterale su quattro punti 
Kuzure-Kami-Shiho-Gatame: variante del controllo da dietro a quattro punti 
Koshiki-No-Kata:Forma delle cose antiche 
Kokoro:cuore, spirito, atteggiamento mentale 
Ko-Uchi-Makikomi:piccolo arrotolamento interno 
Koshi-Guruma:ruota sull'anca 
Kuki-Nage:proiezione per la testa 
Kumi-Kata:forma delle prese 
Komi:dentro, all'interno 
Kodokan:luogo per la ricerca della via 
Kodokan-Goshin-Jitsu:arte della difesa personale del Kodokan 
Kuatsu  (Kwappo):tecnica di rianimazione 
Ko-Budo: forme di combattimento con le armi (nunchaku, tonfa, sai)


M

Maitta: mi arrendo 
Mate: fermi 
Mae: avanti 
Makikomi:arrotolarsi dentro 
Ma-Sutemi-Waza:tecniche di sacrificio sul dorso 
Maki-Tomoe:arrotolamento circolare 
Ma-Ai:la giusta sistanza con l'avversario 
Mochiage-Otoshi:Sollevare e proiettare con entrambe le braccia 
Morote:entrambe le mani 
Mokusa: Metodo di cura per mezzo di bruciature con fiore di artemisia 
Migi:destra 
Mune-Gatame:controllo del petto 


N

Nage:lancio, proiezione 
Naname:diagonale 
Nage-No-Kata:Forma delle proiezioni 
Nami-Juji-Jime: strangolamento incrociato con presa normale 
Ne-waza:Tecnica al suolo 
Nunchaku:arma contadina formata da due legni tenuti insieme da un pezzo di catena 
Nogare-Kata:forma di rovesciamenti 


O

O:grande 
Obi:cintura 
Obi-Otoshi:proiezione con presa in cintura 
O-Guruma:grande ruota 
O-Goshi:grande anca 
O-Soto-Gari:grande falciata esterna 
O-Uchi-Gari:grande falciata interna 
Osae: bloccaggio, immobilizzazione 
Osae-Waza:tecniche di immobilizzazione 
Osaekomi:immobilizzazione dell'avversario 
Okuri-Eri-Jime: strangolamento con entrambi i baveri 
O-Soto-Guruma:grande ruota esterna 
Otoshi:caduta 
Obi-Tori:prendere la cintura 
Okuri-Ashi-Barai:spazzare entrambi i piedi 


R

Rei:saluto 
Rei-No-Kokoro:spirito del rispetto 
Renshu:allenamento 
Renraku-Waza:tecniche in combinazione 
Randori:Pratica, esercizio libero 
Ryo:due 
Ryu:scuola 

S

Sabaki:girare, schivare 
Sankaku:triangolo 
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi:trattenere il piede tirando e sollevando 
Seiryoku zen'yo kokumin taiku no kata:esercizio di forma basato sul principio della massima efficenza 
Sen-No-Sen:attaccare un attimo prima dell'avversario 
Sen: principio dell'attacco, iniziativa 
Senshu:campione 
Shiai:gara, incontro arbitrato 
Shime-Waza:Tecniche di strangolamento 
Shintai:spostamenti 
Shisei:posizioni 
Shizen-Hontai:posizione fondamentale del corpo 
Shobu: combattimento 
Sode:manica 
Soto:esterno 
Sumi:angolo 
Sutemi-Waza:tecniche di sacrificio dell'equilibrio del corpo per proiettare l'avversario 
Sensei:maestro 
Seoi:dorso 
Seoi-Nage:proiezione col dorso 
Seoi-Otoshi:proiezione con la spalla 
Seoi-Otoshi:Proiezione con la spalla sul fianco 
Sumi-Otoshi:caduta nell'angolo 
Sumi-Gaeshi:rovesciamento  nell'angolo 
Sukui-Nage:Proiezione a cucchiaio 
Shiho:quattro punti 
Shibori-Waza:Tecniche di strangolamento 
Shihan:da imitare 
Shinban:arbitro 
Shin:mente, spirito 
Soto-Makikomi: arrotolamento esterno 
Sotai renshu: allenamento a due 
Shikenshobu waza: tecniche del combattimento reale 


T

Tai:corpo 
Tai-Otoshi: caduta del corpo 
Tanden:centro del corpo 3-5 cm. sotto l'ombellico 
Tani-Otoshi: caduta nella valle 
Tatami:materassina 
Tate:verticale 
Tate-Shiho-Gatame:controllo su quattro punti da sopra 
Tawara:sacco di riso 
Tawara-Gaeshi: rovesciamento del sacco di riso 
Te: mano 
Tachi-Waza:tecniche eseguite dalla posizione eretta 
Tachi-Rei:saluto in piedi 
Tai-Sabaki: rotazione del corpo 
Tandoku renshu:allenamento da soli 
Te-Waza:tecniche di braccia e di spalla 
Tekubi:polsi 
Tokui-Waza:tecnica preferita 
Tori: colui che prende l'iniziativa 
Tomoe-Nage:proiezione a cerchio 
Tsugi-Ashi: piede segue piede 
Tsukkomi-Jime:strangolamento spingendo 
Tsukuri:preparazione 
Tsuri:pescare 
Tsuri-Komi-Goshi:colpo d'anca tirando e sollevando 
Tsuri-Goshi:colpo d'anca sollevando

U

Uchi:interno 
Uchi-Mata:colpire internamente 
Uchi-Makikomi:arrotolamento interno 
Ude-Garami:avvolgere il braccio 
Ude-Hishigi-Ude-Gatame:controllo in leva con le braccia 
Ude-Hishigi-Hiza-Gatame: controllare con il ginocchio la leva al braccio 
Ude-Hishigi-Juji-Gatame:controllo incrociato con la leva al braccio 
Ura-Nage:proiezione rovesciata 
Ushiro-Goshi:colpo d'anca all' indietro 
Uki-Waza:tecnica fluttuante 
Uki-Otoshi:caduta fluttuante 
Uki-Goshi:colpo d' anca fluttuante 
Utsuri-Goshi:colpo d'anca in contrattacco 
Uki-Gatame:controllo fluttuante 
Ura-Shiho-Gatame:controllo su quattro punti da dietro al rovescio 
Ushiro:indietro 
Ukemi:caduta 
Ushiro-Ukemi: caduta indietro 


W

Waza:tecnica 
Waki:fianco, ascella 
Waza-Ari:mezzo punto 
Waki-Gatame: controllo con l'ascella 
Waki-Otoshi:proiezione con l'ascella 


Y

Yawara: cedevolezza, armonia, antica scuola di ju-jitsu 
Yama:Montagna 
Yama arashi: tempesta sulla montagna 
Yo (Omote):positivo 
Yoko: laterale 
Yoko sutemi:tecniche di sacrificio sul fianco 
Yon (shi):quattro 
Yakusoku geiko:esercizio con proiezioni alternate 
Yoko-Ukemi: caduta laterale 
Yoroi -Komiuchi-No-Jidai: periodo dei combattimenti con l'armatura 
Yoko-Gake:agganciamento laterale 
Yoko-Guruma:ruota sul fianco 
Yoko-Otoshi:caduta laterale 
Yoko-Wakare:separazione sul fianco 
Yoko-Tomoe: proiezione a cerchio sul fianco 
Yoko-Shiho-Gatame:controllo su quattro punti sul fianco 
Yusei-Gachi:vittoria per superiorità 


 

Z

Zanshin:corretta attenzione 
Zempo-Ukemi: caduta saltata 
Zarei: saluto in ginocchio